دیدنی ها
آخرین اخبار
پربازدید ها
مهمترین ها

به طور متوسط چقدر نان می‌خوريم؟

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت می‌گوید که متوسط مصرف سرانه روزانه نان در کشور ۳۱۰ گرم ...

۷ بهمن ۱۳۹۸

هر قسمت از بدن به چه غذایی احتیاج دارد؟

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: هر قسمت از اعضای بدن برای ادامه حیات، تقویت سیستم ایمنی و تامین انرژی به یک ماده غذایی ...

۷ بهمن ۱۳۹۸

خواص و طرز تهیه جوانه ماش

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: جوانه ماش یکی از مواد خوراکی مغذی است که کمبود ویتامین را در افراد جبران می‌کند. جوانه غلات ...

۷ بهمن ۱۳۹۸

خطرات رژیم غذایی بدون کربوهیدرات

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: رژیم غذایی سرشار از چربی و پروتئین و فاقد کربوهیدرات که به رژیم کتوژنیک معروف است به‌عنوان یکی ...

۷ بهمن ۱۳۹۸

چاقی شکم چه مشکلاتی ایجاد می‌کند ؟

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: رئیس انجمن تغذیه البرز گفت :چاقی شکم عاملی خطرناک برای بیماری‌های مزمن از جمله فشار خون بالا ،افزایش ...

۷ بهمن ۱۳۹۸

اگر ته دیگ دوست دارید بخوانید

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: با خوردن ته دیگ سم خطرناکی به نام آکریلامید وارد ...

۷ بهمن ۱۳۹۸

تاثير تغذيه بر افسردگي

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: گاهی رفتار‌ها و عادت‌های کوچک روی هم جمع می‌شوند و در نهایت ناگهان احساس می‌کنید حس و حال ...

۷ بهمن ۱۳۹۸

مواد غذایی که قبل از خواب نباید خورد

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: برخی از مواد غذایی هرگز نباید قبل از خواب مصرف شوند. ...

۷ بهمن ۱۳۹۸

تغذیه مفید برای پیشگیری از اختلال روده

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: این روزها به دلیل تغییر عادت‌های غذایی، بیشتـر افـراد دچــار نـفـخ می‌شوند. زندگی ماشینی با وقت اندک، کار ...

۷ بهمن ۱۳۹۸

کاهش وزن به چه قیمتی؟

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: دکتر احسان حجازی، عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: گاهی رژیم‌هایی که ...

۷ بهمن ۱۳۹۸

۱۵ کاربرد فوق العاده چای کیسه‌ای

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: کاربرد چای کیسه ای از زیبایی پوست و مو تا مسائل مربوط به خانه داری ، نکات جالبی ...

۷ بهمن ۱۳۹۸

دلایل نامعلوم هجمه به شیر و لبنیات

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: مدت‌هاست که بعضی‌ از به ظاهر کارشناسان، شیر را به بهانه‌های مختلف مورد هجمه قرار می‌دهند و این ...

۷ بهمن ۱۳۹۸

یک نوشیدنی اسرارآمیز

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: کارشناس بهبود تغذیه عنوان کرد: نوشیدن چای به ویژه چای سبز در حد مناسب باعث کاهش چربی خون ...

۷ بهمن ۱۳۹۸

قهوه سبز،از رویای لاغری تا واقعیت

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: با مصرف قهوه سبز می توانید اشتهایتان را کنترل کنید این نوشیدنی همچنین باعث چربی سوزی می شود ...

۶ بهمن ۱۳۹۸

خواص اعجاب انگیز آب انار

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: آیا از تاثیرات خارق العاده آب میوه‌های طبیعی و تازه بر سلامت انسان آگاه هستید؟ در مورد آب ...

۶ بهمن ۱۳۹۸

توقیف ۲تن آب میوه غیربهداشتی در مهاباد

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: مدیر بهداشت محیط و حرفه ای مرکز بهداشت مهاباد گفت: یک محموله ۲ تنی شامل ۹ هزار و ...

۶ بهمن ۱۳۹۸

صبح را با نوشیدن آب آغاز کنیم

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: شاید خوردن چای و قهوه صبحگاهی مهمترین و اولین اقدامی باشد که همه ما در طول روز انجام ...

۶ بهمن ۱۳۹۸

لزوم گفتمان بازیگران زنجیره صنعت لبنیات

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: محصولات لبنی از سال ۲۰۰۸ وارد زنجیره تجارت جهانی شد و در یک دهه اخیر فعالیت‌های انجام‌شده در ...

۶ بهمن ۱۳۹۸

بدترین گزینه‌ها برای صبحانه

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: بارها تکرار شده که خوردن صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می شود. ...

۶ بهمن ۱۳۹۸

ناشتا توت خشک بخورید

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: مصرف توت خشک به صورت ناشتا برای درمان برخی از بیماری‌ها و کاهش قند خون تاثیر فوق العاده‌ای ...

۶ بهمن ۱۳۹۸

دیابتی‌ ها این میوه را نخورند

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: طبیعت خربزه گرم و خشک است و سرشار از ویتامین‌های A، D و C و قند‌های طبیعی بوده ...

۶ بهمن ۱۳۹۸

مکملی قوی برای سلامت قلب

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: محققان دریافتند مصرف مکمل‌های اومگا سه خطر بروز حملات قلبی و مرگ ناشی از بیماری‌های عروق کرونر را ...

۶ بهمن ۱۳۹۸

باورهای غلط تغذیه‌ای در مورد ديابت

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: از آنجا که دیابت یک بیماری است که سیستم های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار می دهد، ...

۵ بهمن ۱۳۹۸

ارتباط تغذیه و سیستم‌ایمنی بدن

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: اينفوگرافي زير، ارتباط تغذیه و سیستم‌ایمنی بدن را نشان مي دهد.براي مقابله با بيماري ها بايد سيستم ايمني ...

۵ بهمن ۱۳۹۸

آشنایی با خواص ویژه «خرما»

پايگاه خبري تحليلي نقد غذا: «خرما» به عنوان یک میوه بسیار مفید دارای خواص مختلفی بوده و در درمان بیماری‌های گوارشی، اختلالات روده‌ای، ...

۵ بهمن ۱۳۹۸